Catherine Lisa Bell nació el 14 de agosto de 1968 en Londres, Inglaterra. Descendiante de británicos e iraníes (Chatherine habla farsi con fluidez), a los 3 años se mudó con su familia a Los Angeles. Aunque había aparecido en algunos comerciales de televisión de pequeña, Catherine originalmente quería ser una artista. Terminó asistiendo a la UCLA para estudiar medicina, siendo su intención convertirse en cirujana o en ingeniera biomédica, pero su plan tuvo un ligero cambio... Catherine comenzó a trabajar como modelo de medio tiempo mientras estaba en la universidad. Dejó sus estudios en suspenso cuando fue a Japón para modelar por varios meses, pero aún cuando era modelo, Catherine pensaba que su timidez seria un problema para su carrera. Ahí fue cuando la actuación entró en escena. Catherine contrató a un profesor de actuación para que la ayudara a vencer su timidez. Estaba en camino de convertirse en una exitosa modelo, pero de pronto se enamoro de la actuación. Sus padres apoyaron su decisión de convertirse en actriz (en lugar de continuar con sus estudios de medicina), pero le llevó años de audiciones para lograr la oportunidad que necesitaba. Catherine comenzó con apariciones como invitada en programas de televisión como “Dream On” en 1994, “Friends” en 1995, “Hotline” en 1996, “Hercules: The Legendary Journeys” en 1997, y un papel recurrente en “Sin City Spectacular” en 1998. Antes de obtener el papel que la llevó a la fama, como la Teniente Coronel Sarah “Mac” MacKenzie en “JAG”, fue seleccionada para el papel recurrente de la Teniente Dianne Schonke, en una de las primeras temporadas del programa. Solo realizó un par de apariciones, pero la buena noticia fue que el creador y el productor ejecutivo del programa quedó tan impresionado con su actuación que la convirtió en la protagonista femenina en 1997. Catherine además ha trabajado en varias películas, incluyendo “Death Becomes Her” (1992), “Men of War” (1994), “Crash Dive” (1996), “Black Thunder” (1997), las películas para la televisión “Mother of the Bride” y “Alien Nation: Body and Soul”. También tuvo papeles protagónicos en “Cab to Canada” y “The Time Shifters”. Catherine está casada con Adam Beason, con quien se conoció durante la grabación de “Death Becomes Her”, ya que el era el asistente del director. Catherine y su esposo viven cerca de Los Angeles con sus dos galgos, Zoe y Leo. La actriz dedica su tiempo a organizaciones como el Children’s Hsopital en Los Angeles y la Buoniconti Fund, y le gusta el salto bungee y las motocicletas.